Angebot

BEWEGUNG:

Zusätzlich zu unserem Aktuellen Programm gibt es die Möglichkeit, Einzelstunden zu buchen.

  • QiGong
  • Yoga für den Rücken
  • Hatha Yoga
  • Yogasoft
  • Yoga – Ausgleich zum Alltag
  • Yoga kinderleicht
  • Sportwissenschaftliche Beratung

THERAPIE:

BERATUNG:

  • Coaching
  • Diätologie
  • Mediation
  • Psychotherapie

Wir freuen uns auf dich!

KURSE IM VITAWERK:

Wir starten in das Sommersemester 2023 mit einer Mischung aus Kursen, die im Vitawerk vor Ort und Kursen, die ONLINE stattfinden:

Programm Frühjahr 2023:

YOGASOFT

Mi 18:30-19:45 (im Vitawerk)
mit Gaby Vezjak, MA für Details bitte klicken

ACHTSAMKEIT & ATMUNG

Mo 8:00-8:30 (ONLINE)
Mi 17:00-17:30 (ONLINE)
Fr 8:30-9:00 (ONLINE)
mit Karin Janis für Details bitte klicken

SONNTAGSGRUSS

So 9:30-10:30 (ONLINE)
mit Julia Schuster für Details bitte klicken

 

Spezial-Workshop: Atmen in die 4 Himmelsrichtungen

4 Himmelsrichtungen – 4 Seminare

jeweils 16:30 – 19:00

  • Fr 5.5.23 Osten – Neubeginn
  • Di 30.5.23 Norden – Unter:Bewusstsein
  • Fr 9.6.23 Süden – Willenskraft
  • Fr 14.7.23 Westen – Selbst:Liebe

mit Karin Janis

Details (bitte klicken)

 

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PROGRAMM

(derzeit nicht für Gruppen möglich, Einzelstunden auf Anfrage)

Anmeldung für regelmäßig stattfindende Kurse bitte bis spätestens am Vortag um 18:00 bei der TrainerIn

YOGA – AUSGLEICH ZUM ALLTAG

mit Friederike Anders, BYO zertifizierte Yogalehrerin

Kontakt: 0699 12192824 – anders@chello.at 

GESUNDE STUNDE

Körperübungen (QiGong, Yoga, …)  in Kombination mit Gesundheitswissen (Strömen, Wildkräuter, Aromaöle, …).

mit Karin Janis

Kontakt: +43680 1234686

ENERGY FOR ME

Für alle Altersgruppen, keine Vorkenntnisse nötig

In jeder Einheit tanken wir neue Energie mit einfachen Yogaübungen, Strömen, Düften & Klängen

mit Karin Janis & Birgit Anders

Kontakt: office@vitawerk.at

YOGA FÜR DEN RÜCKEN

mit Birgit Anders, dipl. Yogalehrerin

Kontakt: office@vitawerk.at