Aktuelles Programm

2024

  • Montag: Qigong, Achtsamkeit & Atmung (online)
  • Mittwoch: Yogasoft
  • Donnerstag: Liebscher&Bracht-Engpassdehnungen, Vinyasa-Yoga

 

Kursdetails (Kurse alphabetisch sortiert) siehe unten

Zur Kalenderübersicht (bitte klicken)

Einstieg jederzeit möglich, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Anmeldung bitte vorab telefonisch bzw. per Email direkt bei der Trainerin!

 

ACHTSAMKEIT & ATMUNG

Ganzjähriger Kurs mit Karin Janis (Anmeldung unter: kontakt@karinjanis.at oder +43 680 1234686)

ONLINE!

  • Montag 8:00-8:30

Einzeleinheit: EUR 5,– + einmalig EUR 20,– für die Einführungseinheit, Details (bitte klicken)

 

LIEBSCHER&BRACHT-ENGPASSDEHNUNGEN

mit Carina Pell (Anmeldung unter Tel. +43 699 10390325)

  • 11.01.24 – 25.04.24
  • Donnerstag 9:30-11:00
  • 10er Block: EUR 170,–, Einzeleinheit: EUR 18,–

 

QIGONG

mit Jaime Carvajal (Anmeldung unter: +43 680 1234686)

  • 8.01.24 – 11.03.24
  • Montag 10:30-11:30
  • 10er Block: EUR 120,–, Einzeleinheit: EUR 14,–

 

VINYASA-YOGA

mit Marlies Hermann (Anmeldung unter marliesrosamaria@outlook.com)

  • 18.01.24 – 28.03.24
  • Donnerstag 19:15-20:15, 14-tägig: 18.01., 1.02., 15.02., 14.03., 28.03.24
  • 5er Block: EUR 50,–, Einzeleinheit: EUR 12,–

 

YOGASOFT

mit Gaby Vezjak (Anmeldung unter: Tel. +43 660 1101191)

  • 10.01. – 15.05.24
  • Mittwoch 18:30-19:45
  • 5er Block: EUR 75,–, Einzeleinheit: EUR 18,–, Schnupperstunde: EUR 10,–

 

Kurse in Planung:

HATHA-YOGA

mit Julia Schuster (Anmeldung unter yoga.bei.julia@gmail.com)

  • Nächster Kurs in Planung
  • Dienstag 17:30-18:45

 

MBSR

Nächster Kurs ab 22. Februar