Friederike Anders

Friederike Anders

Telefon: +43 699 12192824
Email: anders@chello.at

MEIN ANGEBOT

YOGA – Ausgleich zum Alltag

Jede Stunde beinhaltet:

  • Atemübungen
  • Kräftigungsübungen
  • Dehnungsübungen
  • Tiefenentspannung

Positive Wirkungen:

  • Blockaden & Verspannungen lösen
  • Muskulatur kräftigen
  • Regenerieren, zentrieren und zur Ruhe kommen

 

ÜBER MICH

4-jährige Ausbildung bei BYO (Berufsverband der Yogalehrenden in Österreich)

Unterrichtstätigkeit seit 1993

 

KURSE IM VITAWERK

YOGA – Ausgleich zum Alltag
Für Anfänger und Fortgeschrittene
KURSZEITEN:  Mittwoch 18:30 – 20:00

Kommen Sie zu einer kostenlosen Schnupperstunde!